sábado, 11 de novembro de 2017

TORTA DE AVEIA SALGADA FITNESS

Torta de aveia salgada - FIT

Ingredientes:

03 ovos
02 xícara (chá) de aveia
1 ½ xícara (chá) de leite.
½ xícara (chá) de azeite.
01 colher (sopa) de fermento em pó.
Sal a gosto.



Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador.
Unte uma forma, despeje a metade da massa, coloque o recheio de frango, brócolis, milho e requeijão.
Despeje o restante da massa.
Asse em forno a 180°C por 30 minutos.




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