Pastel
de forno de batata doce- Fit
Ingredientes:
50 gramas de batata doce
cozida.
05 colheres (sopa) de aveia
em flocos fino
01 colher (sopa) de azeite
02 colheres (sopa) de água.
Páprica doce e sal rosa a
gosto.
Modo
de preparo:
Bata todos os ingredientes
no liquidificador, abra a massa em formato circular.
Recheie de acordo com seu
gosto. Frango, carne, etc. Acrescente a mussarela, feche o pastel, pincele com
gema de ovo.
Leve ao forno para assar por
20 minutos a 180°C.
Nenhum comentário:
Postar um comentário