terça-feira, 21 de novembro de 2017

FRANGO AO CURRY FITNESS

Frango ao curry FIT

Ingredientes:
500 g de peito de frango cortado em cubinhos
1 cebola pequena cortada em cubinhos
2 dentes de alho amassados
1 col. (sopa) rasa de curry
1 col. (sopa) rasa de açafrão
1 col. (sopa) cheia de requeijão
Sal e salsinha a gosto.

Modo de preparo:

Refogue a cebola com um pouquinho de água. Adicione o alho. Quando estiverem douradinhos, adicione o frango.
Em seguida, coloque o curry e o açafrão. Misture bem, refogue o frango até ele cozinhar.
Acrescente o requeijão e mexa bem. Se for necessário, ponha mais um pouco de água para conseguir misturar melhor. Por último, já com o fogo desligado, adicione a salsinha e o sal. 


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