SUCO DE LIMÃO COM MAÇÃ

Suco de Limão com maçã

Ingredientes:

Suco de um limão

01 maçã com casca.

01 folha de couve.

200 ml de água filtrada.

Modo de preparo:

Bata tudo no liquidificador. Beba em seguida.

Benefício: Emagrece, elimina toxina, diminui o inchaço e melhora a digestão.

SUCO DE LIMÃO E GENGIBRE

Suco de limão e gengibre

Ingredientes:

Suco de meio limão

300 ml de água

01 colher (sopa) de gengibre

Folhas de hortelã

Gelo a gosto.

Modo de preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador, e beba em seguida.

Ele é termogênico, acelera o metabolismo, é diurético, desintoxica o organismo, evita o acúmulo de gordura, combate a celulite.