sábado, 18 de março de 2017

ABOBRINHA FRITA

ABOBRINHA FRITA

INGREDIENTES:
500 GRAMAS DE ABOBRINHA ITALIANA
100 GRAMAS FARINHA DE TRIGO
02 OVOS GRANDE
200 GRAMAS DE FARINHA DE ROSCA
01 PITADA DE SAL
01 PITADA DE PIMENTA-DO-REINO
01 PITADA DE PIMENTA CAIANA

MODO DE PREPARO:
CORTAR AS ABOBRINHAS EM PALITOS, COM PARTE DA CASCA, E DISPENSAR O MIOLO. PASSAR OS PALITOS PELA FARINHA DE TRIGO, DEPOIS PELO OVO BATIDO E POR ÚLTIMO PELA FARINHA DE ROSCA. ESQUENTAR NUMA PANELA O ÓLEO E FRITAR ATÉ QUE FIQUEM DOURADAS. RETIRAR E COLOCAR SOBRE PAPEL TOALHA.

MOLHO DE CEBOLA CARAMELADA
300 GRAMAS DE CEBOLA
20 GRAMAS DE MANTEIGA
150 GRAMAS DE MAIONESE
SAL E PIMENTA A GOSTO
CORTAR AS CEBOLAS EM TIRAS FINAS E COLOCAR COM A MANTEIGA EM UMA PANELA EM FOGO BAIXO. MEXER ATÉ FICAREM DOURADAS, COM COR DE CARAMELO. BATER AS CEBOLAS COM A MAIONESE E AJUSTAR O SAL E A PIMENTA.





ROCAMBOLE DE GRÃO-DE-BICO COM PURÊ DE ABÓBORA

ROCAMBOLE DE GRÃO-DE-BICO COM PURÊ DE ABÓBORA

INGREDIENTES:

MASSA E O ROCAMBOLE
04 XÍCARAS (CHÁ) DE GRÃO-DE-BICO SEM PELE
04 COLHERES (SOPA) DE AZEITE
01 CLARA DE OVO
02 COLHERES (SOPA) DE TAHINE (MOLHO DE GERGELIM)
SUCO DE MEIO LIMÃO
SAL E PIMENTA-DO-REINO A GOSTO.

RECHEIO
02 COLHERES (SOPA) DE ÓLEO DE CANOLA
01 CEBOLA PICADA
02 DENTES DE ALHO PICADOS
03 XÍCARAS (CHÁ) DE FLORES DE BRÓCOLIS COZIDO E PICADOS
MEIA XÍCARA (CHÁ) DE AMÊNDOAS LAMINADAS
SAL E PIMENTA-DO-REINO A GOSTO
100 GRAMAS DE TOMATE CEREJA CORTADO EM QUATRO E TEMPERADO COM SAL E AZEITE A GOSTO.
PARA O CREME DE ABÓBORA
500 GRAMAS DE ABÓBORA JAPONESA
02 COLHERES (SOPA) DE GENGIBRE RALADO
200 ML DE LEITE DE COCO
100 ML DE CREME DE LEITE FRESCO
SAL A GOSTO


MODO DE PREPARO
RECHEIO: NUMA FRIGIDEIRA EM FOGO MÉDIO ACRESCENTE O ÓLEO E DOURE A CEBOLA, O ALHO. JUNTE O BRÓCOLIS, AS AMÊNDOAS LAMINADAS, O SAL, PIMENTA-DO-REINO A GOSTO, O TOMATE CEREJA CORTA E TEMPERADO COM SAL E AZEITE. MISTURE BEM E RESERVE.
MASSA: NUM PROCESSADOR, BATA O GRÃO- DE- BICO COM AZEITE, A CLARA DE OVO, TAHINE, SUCO DO LIMÃO, O SAL A GOSTO, ATÉ OBTER UMA MASSA LISA. COLOQUE A MASSA DENTRO DE UM SACO PLÁSTICO E LEVE PARA GELADEIRA POR UMA HORA.
ABRA A MASSA DE GRÃO-DE-BICO SOBRE UM PLÁSTICO FORMANDO EM RETÂNGULO. ESPALHE O RECHEIO DE BRÓCOLIS POR TODA A MASSA.
ENROLE O ROCAMBOLE PELO LADO MAIS LARGO COM AUXÍLIO DO SACO PLÁSTICO. TRANSFIRA PARA UM REFRATÁRIO RETANGULAR E LEVE AO FORNO POR 15 MINUTOS A 200 GRAUS
CORTE EM FATIAS E SIRVA COMO ENTRADA, ACOMPANHADA DE CREME QUENTE DE ABÓBORA.

CREME DE ABÓBORA:NUM LIQUIDIFICADOR, BATA A ABÓBORA JAPONESA COM GENGIBRE RALADO, LEITE DE COCO, CREME DE LEITE FRESCO E SAL A GOSTO.
LEVE AO FOGO MÉDIO E COZINHE POR 5 MINUTOS.


PÃO DE BOLINHA DE ALHO

PÃO DE BOLINHA DE ALHO

INGREDIENTES:

MANTEIGA DE ALHO:
200 GRAMAS DE MANTEIGA DERRETIDA
¼ XÍCARA (CHÁ) DE AZEITE.
10 DENTES DE ALHO AMASSADOS
SALSINHA PICADA A GOSTO
MASSA:
01 ENVELOPE DE FERMENTO BIOLÓGICO SECO
02 COLHERES (SOPA) DE AÇÚCAR
02 XÍCARAS (CHÁ) DE ÁGUA MORNA
MEIA XÍCARA (CHÁ) DE ÓLEO
¼ XÍCARA (CHÁ) DE MANTEIGA DE ALHO.
¼ XÍCARA (CHÁ) DE SOPA DE SOPA
02 COLHERES (SOPA) DE SAL.
800 GRAMAS DE FARINHA DE TRIGO
01 OVO BATIDO COM UMA COLHER (SOPA) DE CAFÉ
¼ XÍCARA (CHÁ) DE SOPA DE CEBOLA PARA SALPICAR.

MODO DE PREPARO:
MANTEIGA DA ALHO
MISTURE EM UMA TIGELA A MANTEIGA DERRETIDA, O AZEITE, O ALHO, A SALSINHA E RESERVE.
EM OUTRA TIGELA, MISTURE A FERMENTO SECO, O AÇÚCAR, A ÁGUA MORNA, O ÓLEO, A MANTEIGA DE ALHO, A SOPA DE CEBOLA, O SAL E VAI ADICIONANDO AOS POUCOS A FARINHA DE TRIGO ENQUANTO SOVA A MASSA. DEPOIS, CUBRA A TIGELA COM FILME PLÁSTICO E DEIXE DESCANSAR POR 30 MINUTOS.
DEPOIS, COM AS MÃOS PEGUE PEQUENAS PORÇÕES DA MASSA E FAÇA BOLINHAS. DISPONHA AS BOLINHAS, UMA AO LADO DA OUTRA DENTRO DE UMA FORMA RETANGULAR UNTADA COM MANTEIGA DE ALHO. REGUE AS BOLINHAS COM O RESTANTE DA MANTEIGA DE ALHO, PINCELE COM O OVO BATIDO COM O CAFÉ, POLVILHE A SOPA DE CEBOLA E DEIXE DESCANSAR ATÉ DOBRAR DE VOLUME. LEVE AO FORNO ALTO PRÉ-AQUECIDO A 200 GRAUS POR 30 MINUTOS.


TABULE TROPICAL

TABULE TROPICAL

INGREDIENTES:
01 XÍCARA DE FARINHA DE TRIGO PARA QUIBE
02 TOMATES PICADOS
01 PEPINO GRANDE PICADO EM CUBOS
CEBOLINHA E SALSINHA A GOSTO
HORTELÃ A GOSTO
01 COLHER (SOPA) DE AZEITE DE OLIVA
SUCO DE UM LIMÃO
01 MANGA CORTADA EM CUBOS
SAL E PIMENTA-DO-REINO A GOSTO
01 PÉ DE ALFACE.

MODO DE PREPARO:
DEIXE O TRIGO DE MOLHO POR UMA HORA
DEPOIS ESCORRA TODA ÁGUA E COLOQUE UM UMA TIGELA
JUNTE OS TOMATES, O PEPINO, A CEBOLINHA, A SALSINHA, A MANGA, O HORTELÃ.
TEMPERE COM AZEITE, SAL, LIMÃO E PIMENTA

MISTURE BEM E SIRVA SOBRE O ALFACE.

BATATA ROSTIE TIPO BELUGA

BATATA ROSTIE TIPO BELUGA

INGREDIENTES:
06 BATATAS GRANDE LAVADAS E PRÉ-COZIDAS POR 5 MINUTOS COM CASCA E UMA PITADA DE SAL.
MEIA XÍCARA (CHÁ) DE ÓLEO

RECHEIO
06 POLENGUINHOS EM TABLETES.

MODO DE PREPARO:
DEPOIS DAS BATATAS PRÉ COZIDAS, RETIRE A CASCA, RALE E RESERVE.
EM UMA OMELETEIRA PEQUENA COLOQUE UM FIO DE ÓLEO, UMA MÃO CHEIA DE BATATA RALADA, 01 TABLETE DE POLENGUINHO E OUTRA MÃO CHEIA DE BATATA.
DEIXE DOURAR POR MAIS OU MENOS 2 MINUTOS EM FOGO MÉDIO.
VIRE, DEIXE MAIS 2 MINUTOS. RETIRE DA OMELETEIRA E COLOQUE NUMA TOALHA DE PAPEL.


TORTILLA ESPANHOLA

TORTILLA ESPANHOLA

INGREDIENTES:
03 BATATAS MÉDIAS
01 CEBOLA
04 OVOS
01 XÍCARA DE ÓLEO
CEBOLINHA
SAL E PIMENTA A GOSTO

MODO DE PREPARO:
DESCASQUE AS BATATAS E CORTE-AS EM MEIAS-RODELAS BEM FINAS.
CORTE A CEBOLA TAMBÉM EM MEIAS-RODELAS PORÉM, UM POUCO MAIS GROSSAS.
ESQUENTE O ÓLEO EM FRIGIDEIRA E FRITE AS BATATAS E A CEBOLA EM FOGO MÉDIO, QUANDO AS BATATAS ESTIVEREM MACIAS.
RETIRE TUDO DA FRIGIDEIRA COM A AJUDA DE UMA ESCUMADEIRA
BATA OS OVOS EM UMA TIGELA ATÉ QUE FIQUEM ESPUMANTES.
ACRESCENTE AS BATATAS E CEBOLA AOS OVOS E TEMPERE COM CEBOLINHA, SAL E PIMENTA. MISTURE BEM.
ESQUENTE UMA FRIGIDEIRA COM UM POUQUINHO DE ÓLEO E JOGUE A MISTURA. COZINHE EM FOGO BAIXO ATÉ QUE A PARTE INFERIOR FIQUE DOURADA.

DEPOIS DISSO, VIRE A MASSA E DOURE DO OUTRO LADO. 

TORTA DE CAMARÃO COM REQUEIJÃO CREMOSO

TORTA DE CAMARÃO COM REQUEIJÃO CREMOSO

INGREDIENTES:
01 OVO.
02 XÍCARAS DE LEITE
2 XÍCARAS E MEIA DE FARINHA DE TRIGO
MEIO ENVELOPE DE CALDO DE VEGETAIS
SAL E NOZ-MOSCADA A GOSTO.
04 COLHERES (SOPA) DE QUEIJO PARMESÃO RELADO
01 COLHER DE FERMENTO EM PÓ
SALSINHA DESIDRATADA A GOSTO

RECHEIO
02 COLHERES DE AZEITE
01 DENTE DE ALHO AMASSADO
01 CEBOLA PICADA
100 GRAMAS DE TOMATE SECO
01 COLHER DE FARINHA DE TRIGO
250 GRAMAS DE CAMARÃO MIÚDO
300 GRAMAS DE REQUEIJÃO CREMOSO
SAL A GOSTO
CHEIRO-VERDE PICADO A GOSTO

MODO DE PREPARO:
BATA NO LIQUIDIFICADOR O LEITE, O OVO, A FARINHA, CALDO DE VEGETAIS, SAL E NOZ-MOSCADA. DESPEJE OS INGREDIENTES NUMA VASILHA E MISTURE O QUEIJO PARMESÃO, FERMENTO E A SALSA.
RECHEIO:
AQUEÇA O AZEITE E DOURE A CEBOLA, E O ALHO. JUNTE O TOMATE SECO E REFOGUE UM POUCO. ADICIONE A FARINHA DE TRIGO E MEXA RAPIDAMENTE.
ACERTE O SAL E ACRESCENTE O CAMARÕES.
UNTE UM PIREX COM AZEITE E COLOQUE A METADE DA MASSA, POR CIMA COLOQUE O RECHEIO, CUBRA COM O REQUEIJÃO CREMOSO E TERMINE COBRINDO COM O RESTANTE DA MASSA.
LEVE AO FORNO PARA ASSAR ATÉ QUE A MASSA ESTEJA DOURADO.


TORTA DE SARDINHA

TORTA DE SARDINHA

INGREDIENTES:
03 OVOS
01 COPO DE FARINHA DE TRIGO
01 COPO DE AMIDO DE MILHO
01 ENVELOPE DE QUEIJO PARMESÃO RALADO
01 COPO DE LEITE
MEIO COPO DE ÓLEO
01 COLHER (SOPA) DE MARGARINA
01 COLHER (CAFÉ) DE SAL
03 COLHERES (CHÁ) DE AÇÚCAR
01 COLHER (CHÁ) DE FERMENTO EM PÓ

RECHEIO
02 LATAS PEQUENAS DE SARDINHA AO ÓLEO
01 LATA DE SELETA DE LEGUMES
01 TOMATE PICADO
MEIA CEBOLA PICADA
01 DENTE DE ALHO AMASSADO
CHEIRO VERDE PICADO.

MODO DE PREPARO:
BATA TUDO NO LIQUIDIFICADOR, POR ÚLTIMO O FERMENTO E BATA UM POUCO MAIS.
COLOQUE A METADE DESTA MASSA EM UMA FORMA MÉDIA RETANGULAR UNTADA E ENFARINHADA.
DISTRIBUA O RECHEIO UNIFORMEMENTE SOBRE A CAMADA DE MASSA, E COMPLETE COM O RESTANTE DA MASSA POR CIMA
ASE EM FORNO PRÉ-AQUECIDO, POR CERCA DE 40 MINUTOS, OU ATÉ FICAR DOURADO.
RECHEIO: LIMPE E AMASSE AS SARDINHAS, DESCARTANDO O ÓLEO.
COLOQUE EM UMA VASILHA E MISTURE COM TODOS OS OUTROS INGREDIENTES DO RECHEIO. RESERVE.
O RECHEIO SEM REFOGAR FICA MAIS SABOROSO E A TORTA DURARÁ MAIS TEMPO.

O QUEIJO PARMESÃO NA MASSA DEPOIS DE ASSADA, DEIXA O RECHEIO LEVEMENTE CREMOSO.

MOQUECA DE PEIXE

MOQUECA DE PEIXE

INGREDIENTES:
01 QUILO DE PEIXE CAÇÃO EM POSTAS
01 PIMENTÃO VERDE EM RODELAS
01 PIMENTÃO VERMELHO EM RODELAS
01 PIMENTÃO AMARELO EM RODELAS
01 TOMATE EM RODELAS
01 CEBOLA EM RODELAS
01 FIO DE AZEITE DE OLIVA
MOLHO SHOYU
VINAGRE
AÇAFRÃO
SAL
PIMENTA-DO-REINO
01 MAÇO DE COENTRO E CEBOLINHA
01 TABLETE DE CADO DE PEIXE (CAMARÃO OU FRANGO)
01 VIDRO PEQUENO DE LEITE DE COCO.

MODO DE PREPARO:
EM UMA PANELA COLOQUE NO FUNDO UMA CAMADA DE CEBOLA, TOMATE E OS PIMENTÕES COLORIDOS.
COLOQUE AS POSTAS DE PEIXE
VAMOS TEMPERAR UM FIO DE AZEITE, UM POUQUINHO DE VINAGRE, REGUE COM O MOLHO SHOYU, UMA PITADA DE SAL, UMA PITADA DE AÇAFRÃO, UMA PITADA DE PIMENTA-DO-REINO.
COLOQUE NA PANELA O TABLETE DE PEIXE
COLOQUE O RESTANTE DAS CEBOLAS, TOMATE E PIMENTÕES, E UM POUCO DOS OUTROS TEMPERO: SAL, VINAGRE, AZEITE, SHOYU, PIMENTA E AÇAFRÃO.
O PEIXE VAI SOLTAR UMA ÁGUA, TAMPE A PANELA E DIXE COZINHAR ATÉ FICAR MOLE, CUIDADO PARA NÃO COZINHAR MUITO.
QUANDO ESTIVER COZIDO, COLOQUE O COENTRO E A CEBOLINHA E DERRAME O LEITE DE COCO.


FILÉ DE MERLUZA COM BATATA AO FORNO

FILÉ DE MERLUZA COM BATATA AO FORNO

INGREDIENTES:
08 FILÉS DE MERLUZA
04 BATATAS CRUAS EM RODELAS E SEM CASCA
01 PIMENTÃO EM RODELAS.
02 TOMATES EM RODELAS.
01 CEBOLA EM RODELAS
MOLHO DE TOMATE
ORÉGANO
 AZEITE PARA UNTAR

MODO DE PREPARO:
TEMPERE OS FILÉS À SEU GOSTO E RESERVE.
UNTA UM REFRATÁRIO COM AZEITE E FAÇA UMA CAMADA DE BATATA, EM SEGUIDA ARRUME OS FILÉS SOBRE A BATATA.
ACRESCENTE A CEBOLA, O TOMATE, O PIMENTÃO, ORÉGANO A GOSTO, REGUE COM O MOLHO DE TOMATE.
CUBRA COM O RESTANTE DAS BATATAS
CUBRA COM PAPEL ALUMÍNIO E LEVE AO FORNO ALTO ATÉ QUE AS BATATAS FIQUEM MACIAS.



TORTA FRIA DE ATUM

TORTA FRIA DE ATUM

INGREDIENTES:
06 FATIAS DE PÃO DE FORMA
ATUM RALADO
02 CAIXA DE CREME DE LEITE
01 PACOTE DE MAIONESE
AZEITONA SEM CAROÇO PICADA

MODO DE PREPARO:
EM UMA VASILHA, MISTURE O ATUM, UMA CAIXA DE CREME DE LEITE E A AZEITONA
EM UMA TRAVESSA PARA TORTA FRIA COLOQUE UMA FATIA DO PÃO, PASSE UMA CAMADA DO CREME DE ATUM E COLOQUE OUTRA FATIA DO PÃO. VÁ FAZENDO ATÉ ACABAR AS FATIAS DO PÃO. POR ÚLTIMO EM UMA VASILHA MISTURE A MAIONESE E O CREME DE LEITE E CUBRA A TORTA. LEVE PARA GELAR E SIRVA.


segunda-feira, 13 de março de 2017

COXINHA DE BATATA DOCE- FIT

COXINHA DE BATATA DOCE- FIT


INGREDIENTES:

500 GRAMAS DE BATATA DOCE COZIDA, AMASSADA E FRIA.
01 GEMA.
MEIA XÍCARA (CHÁ) DE QUEIJO PARMESÃO RALADO
01 SACHE DE CALDO DE FRANGO
01 COLHER (SOPA) DE SALSINHA PICADA
SAL E PIMENTA-DO-REINO MOIDA A GOSTO.
02 COLHERES (SOPA) DE AMIDO DE MILHO
350 GRAMAS DE FRANGO COZIDO, DESFIADO E TEMPERADO.

EMPANAMENTO:
01 CLARA
01 OVO
500 GRAMAS DE FARINHA DE MANDIOCA.

MODO DE PREPARO:
EM UMA TIGELA, COLOQUE A BATATA COZIDA, AMASSADA E FRIA, A GEMA, O QUEIJO PARMESÃO, O SACHE DE CALDO DE FRANGO, A SALSINHA PICADA, SAL E A PIMENTA-DO-REINO E MISTURE BEM ATÉ FORMAR UMA MASSA HOMOGÊNEA.
ADICIONE 02 COLHERES (SOPA) DE AMIDO DE MILHO E MISTURE RAPIDAMENTE.
PEGUE PEQUENAS PORÇÕES DE MASSA, ABRA NA PALMA DA MÃO, COLOQUE UMA PORÇÃO DE RECHEIO DE FRANGO E MODELE DO FORMATO DE UMA COXINHA.
PASSE OS SALGADINHOS NA MISTURA DE 01 CLARA E 01 OVO, EM SEGUIDA PASSE NA FARINHA DE MANDIOCA. FRITE EM ÓLEO QUENTE ATÉ DOURAR. RETIRE E ESCORRA EM PAPEL ABSORVENTE.




CREME DE ABÓBORA

CREME DE ABÓBORA

INGREDIENTES:
500 gramas de abóbora cortada em cubos
1 tablete e meio de caldo de carne
500 ml de água
04 colheres (sopa) de azeite
01 cebola picada.
01 colher (sopa) de alho amassado
Meia lata de creme de leite
Sal a gosto
ACOMPANHAMENTO:
CARNE SECA DESFIADA
SALSINHA PICADA
MODO DE PREPARO:
Cozinhe a abóbora na água com os tabletes de caldo de carne. Retire a abóbora e reserve o caldo do cozimento. Numa panela, coloque o azeite e amoleça a cebola e o alho. Junte a abóbora cozida e refogue. Desligue o fogo, adicione o creme de leite, bata no liquidificador com a água do cozimento da abóbora e acerte o sal. Sirva com a carne desfiada e a salsinha picada.


CREME DE CUPUAÇU

CREME DE CUPUAÇU

INGREDIENTES:
01 lata de leite condensado
01 lata de creme de leite
300 gramas de poupa de cupuaçu
02 gemas peneiradas
02 claras em neve
02 colheres (sopa) de manteiga.

MODO DE PREPARO:
Em uma panela, derreter a manteiga e acrescentar o leite condensado, o creme de leite e a poupa de cupuaçu.
Mexer até que comece a aparecer o fundo da panela.
Retirar do fogo, acrescente as gemas e misture bem. Reserve.
Bata as claras em neve e adicione ao creme já frio.
Conservar na geladeira até a hora em que for usar para rechear tortas, bombons ou servir como acompanhamento de sorvetes.


BALA DE DOCE DE BANANA

BALA DE DOCE DE BANANA 

INGREDIENTES:
01 quilo de banana
02 colheres (sopa) de suco de limão
800 gramas de açúcar
Manteiga para untar.

MODO DE PREPARO:
Descasque as bananas, corte-as em rodelas finas.
Leve ao fogo como açúcar e o suco de limão.
Deixe apurar até aparecer o fundo da panela.
Coloque em um prato untado com manteiga, deixe esfriar.
Faça as balas e enrole em papel celofane.



BOLINHO DE CHUVA SALGADO

BOLINHO DE CHUVA SALGADO

INGREDIENTES:
02 xícaras (chá) de fubá
02 xícaras e meia (chá) de leite fervente
04 colheres (sopa) de amido de milho
02 gemas
Sal, cheiro-verde picado e pimenta calabresa a gosto
01 sache de tempero para frango
120 gramas de linguiça calabresa ralada e refogada
03 colheres (chá) de fermento em pó
02 claras batidas em neve.

MODO DE PREPARO:
Numa tigela, coloque o fubá e escalde com o leite fervente. Misture bem. Acrescente o amido de milho, as gemas, sal, cheiro-verde e a pimenta a gosto, o sache, a linguiça calabresa, o fermento em pó e misture bem. Incorpore as claras em neve e misture delicadamente.
Com uma colher de sopa, pegue pequenas porções de massa e frite em óleo morno até dourar.


ACARAJÉ COMPLETO

ACARAJÉ COMPLETO

INGREDIENTES:
500 gramas de feijão fradinho
05 colheres (sopa) de cebola ralada
Sal a gosto
03 xícaras (chá) de azeite de dendê
200 gramas de camarão seco dessalgado para decorar
Vinagrete
03 tomates picados
01 cebola picada
01 colher (sopa) de coentro picado
Sal, pimenta do reino e azeite à gosto
Vatapá (recheio)
02 pães franceses fresco
03 vidros de leite de coco
01 xícara e meia (chá) de farinha de trigo
Meia xícara (chá) de amendoim torrado e sem casca
Meia xícara (chá) de castanha de caju torrada
01 colher (sopa) de gengibre em lascas
01 cebola picada
02 dentes de alho
500 gramas de camarão seco dessalgado
Sal, pimenta-do-reino e coentro moído a gosto
01 pimenta dedo-de-moça com sementes
01 colher (sopa) de molho de pimenta vermelha
01 xícara e meia (chá) de farinha de trigo
Meia xícara (chá) de azeite de dendê.

MODO DE PREPARO:
Deixe o feijão de molho na véspera. Descasque o feijão e bata no processador até virar uma massa, acrescente a cebola e o sal e bata.
Transfira para uma tigela grande e bata com uma colher até dobrar de volume. Frite no azeite de dendê bem quente, às colheradas. Escorra em papel toalha e reserve.
Misture os ingredientes do vinagrete em uma tigela e reserve.
Para o vatapá, coloque o pão de molho na metade do leite de coco e deixe descansar por 02 horas. Depois bata no liquidificador com o restante dos ingredientes, menos a farinha e o azeite de dendê, até triturar.
Leve ao fogo e adicione, aos poucos, o restante do leite de coco, a farinha e o azeite de dendê. Tempere com o sal e cozinhe por 20 minutos ou até firmar.

Corte os acarajés reservados ao meio e recheie com o vatapá, o vinagrete e decore com o camarão.

EMPADÃO GOIANO

EMPADÃO GOIANO

INGREDIENTES:
MASSA:
01 xícara e meia (chá) de água morna
Meia colher (sopa) de sal
Um terço xícara (chá) de óleo
02 ovos
05 colheres (sopa) de manteiga
01 colher e meia (chá) fermento em pó;
06 xícaras (chá) de farinha de trigo
01 gema batida
RECHEIO:
02 colheres (sopa) de óleo
03 linguiças frescas esmigalhadas
500 gramas de lombo de porco cortado em cubos
01 peito de frango cortado em cubos
02 cebolas grandes picadas
04 dentes de alho amassados
03 tomates grandes sem pele e sem sementes picados
01 xícara (chá) de água
02 batatas grandes cozidas e picadas
500 gramas guariroba cozida com sal e picada.
Pimenta-de-bode picada e sal a gosto
04 colheres (sopa) de cheiro-verde picado.

MODO DE PREPARO:
Em uma tigela, coloque a água morna, o sal, o óleo, os ovos, a manteiga e bata bem com o batedor de arame adicione o fermento, a farinha de trigo aos poucos, e sove até que a massa desgrude das mãos. Deixe descansar por duas horas.
Em uma panela, aqueça o óleo e frite a linguiça até dourar, retire e reserve. Na mesma panela, frite o lombo e reserve. Por último, frite o peite de frango e reserve. Com a gordura que sobrou na panela, fite a cebola, o alho e o tomate. Junte a água, a linguiça, o lombo e o frango. Deixe cozinhar até secar o líquido. Adicione as batatas, a guariroba, a pimenta-de-bode e o sal. Desligue, acrescente o cheiro-verde, misture e deixe esfriar.

Abra 2/3 da massa com um rolo e com ela, forre o fundo de uma forma redonda grande de aro removível. Despeje o recheio na forma e abra a massa restante para cobrir o empadão. Pincele a gema e leve ao forno preaquecido em temperatura média por 40 minutos.

BOLINHO DE MANDIOCA

 BOLINHO DE MANDIOCA

INGREDIENTES:
500 GRAMAS DE MANDIOCA COZIDA E PASSADA NO ESPREMEDOR.
06 COLHERES (SOPA) DE QUEIJO PARMESÃO RALADO
01 COLHER (CHÁ) DE GLUTAMATO MONOSSÓDICO
SAL A GOSTO
FARINHA PARA POLVILHAR
120 GRAMAS DE QUEIJO DE SUA PREFERÊNCIA CORTADO E CUBOS.
MANJERICÃO PICADO
ÓLEO PARA FRITAR

MODO DE PREPARO:
COLOQUE A MANDIOCA JÁ ESPREMIDA E FRIA SOBRE UMA SUPERFÍCIE. ACRESCENTE O QUEIJO, O GLUTAMATO MONOSSÓDICO E O SAL. SOVE A MASSA ATÉ FICAR LISA, SEMPRE POLVILHANDO A FARINHA DE TRIGO. FAÇA UM CORDÃO, COMO SE FOSSE NHOQUE, CORTE EM PEDAÇOS IGUAIS.
ABRA NA PALMA DA MÃO, FORMANDO UM DISCO. COLOQUE O QUEIJO EM CUBO DE SUA PREFERÊNCIA PASSADO NO MANJERICÃO PICADO. FECHE, ENROLE E ACHATE AS DUAS PONTAS, FORMANDO UM CROQUETE.
FRITE EM ÓLEO NÃO MUITO QUENTE.